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La consapevolezza di sé illumina la tua vita?
Consapevolezza di sé significa prendere coscienza di se stessi. Essere consapevoli, tuttavia, non significa semplicemente essere coscienti di quello che facciamo. Significa renderci conto delle motivazioni profonde dei nostri comportamenti. Consapevolezza di sé non corrisponde solo a coscienza o conoscenza. Continua a leggere per scoprire cosa significa...
Le dinamiche dell’attaccamento comprendere noi stessi
Nell’era delle interconnessioni e network virtuali, si parla di legami sempre più numerosi ma intangibili. Il gesto lascia il posto al “like” e l’abbraccio ad un emoticon sorridente. Attaccamento e psicologia: che significato stanno assumendo? Nulla di più ovvio parlare di “legami” oggi, dove tutti possiamo sentire chiunque vogliamo in ogni momento e in...
L’aborto precoce: aspetti emotivi e psicologici.
L’aborto precoce, nelle prime settimane di gravidanza, è frequente ma poco raccontato da chi lo vive. Colpisce circa una donna in gravidanza su cinque (dal 15% al 30% delle gravidanze, secondo le diverse statistiche). In particolare, secondo i dati ISTAT, nel nostro paese avvengono circa 70.000 casi di aborti spontanei l’anno. La frequenza è più alta nelle...
Coronavirus: maestra, spiegami la paura!
Come psicologa e insegnante mi sento molto coinvolta in questa vicenda del Corona Virus, per cui insieme alla collega Elisabetta Sala, abbiamo creato questo contributo pensato per i più piccoli. I bambini non vanno mai tenuti all'oscuro della realtà ma accompagnati a conoscerla e noi ci abbiamo provato.Grazie Elisabetta! Questa presentazione è un...
Il benessere psicologico, una vetta raggiungibile
Secondo la definizione dell’OMS, il benessere psicologico è quello stato nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive e emozionali per rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e adeguate con gli altri, adattandosi funzionalmente alle condizioni del mondo esterno e del...
L’autostima
L’autostima è il valore che una persona dà a se stessa, quanto si reputa competente e degna di stima da parte degli altri. Una adeguata autostima permette di avere un senso del proprio valore sufficientemente positivo nonostante insuccessi o critiche che si possono ricevere da parte degli altri. Al contrario,...
Chi sono
Sono una psicologa e credo fermamente che, per lasciarsi aiutare da qualcuno, qualcuno che faciliti il percorso, la conoscenza di noi stessi, sia necessario entrare in relazione con esso. Per questo ho scelto di specializzarmi in psicanalisi della relazione.
